手指甲旁邊起皮可能由環(huán)境干燥、物理刺激、營(yíng)養(yǎng)缺乏、接觸性皮炎、手癬等原因引起,可通過皮膚護(hù)理、避免刺激、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
環(huán)境干燥會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失,角質(zhì)層變硬翹起。秋冬季節(jié)或長(zhǎng)期處于空調(diào)房?jī)?nèi)容易出現(xiàn)。日常需加強(qiáng)保濕,洗手后及時(shí)涂抹含有尿素、甘油等成分的護(hù)手霜,減少頻繁接觸堿性清潔劑。
頻繁摩擦、啃咬指甲或不當(dāng)修剪死皮會(huì)造成局部皮膚損傷。習(xí)慣性撕扯倒刺可能導(dǎo)致感染。建議修剪指甲時(shí)保留適量甲周皮膚,使用軟化劑處理死皮,佩戴手套進(jìn)行家務(wù)勞動(dòng)以減少摩擦。
缺乏維生素B族、維生素C或鐵鋅等微量元素會(huì)影響皮膚修復(fù)能力。長(zhǎng)期偏食或消化吸收障礙者易出現(xiàn)甲周起皮伴隨指甲薄脆??蛇m量增加蛋類、瘦肉、深綠色蔬菜攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。
接觸化學(xué)物質(zhì)如洗滌劑、化妝品可能引發(fā)過敏或刺激反應(yīng)。通常伴隨紅斑、瘙癢癥狀。需識(shí)別并避開過敏原,急性期遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏等抗炎藥膏,嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片抗過敏。
皮膚癬菌感染可引起甲周脫屑、水皰,具有傳染性。多與足癬交叉感染或接觸污染物品有關(guān)。確診后需遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏,頑固病例配合口服伊曲康唑膠囊,并單獨(dú)使用毛巾避免傳染。
保持手部適度濕潤(rùn)但避免過度浸泡,均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如豆制品、堅(jiān)果、新鮮水果。若起皮范圍擴(kuò)大、出現(xiàn)化膿或甲板變形,需及時(shí)至皮膚科就診排查銀屑病、濕疹等潛在疾病,避免自行長(zhǎng)期使用激素類藥膏。
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