血糖水平異常與糖尿病有直接關(guān)系。糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，主要分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊類型糖尿病。
血糖是指血液中的葡萄糖濃度，正?？崭寡菓S持在3.9-6.1毫摩爾/升。當胰島素分泌不足或作用受阻時，血糖持續(xù)超過正常范圍即可診斷為糖尿病。1型糖尿病多因自身免疫破壞胰島β細胞導致胰島素絕對缺乏，常見于青少年，起病急且依賴胰島素治療。2型糖尿病占糖尿病患者的絕大多數(shù)，與胰島素抵抗和相對分泌不足有關(guān)，多見于中老年群體，初期可通過生活方式干預控制。妊娠糖尿病特指妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)的高血糖狀態(tài)，產(chǎn)后多數(shù)可恢復正常，但未來患2型糖尿病風險增加。長期高血糖會損傷血管和神經(jīng)，引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎病、足潰瘍等并發(fā)癥。
除糖尿病外，某些特殊情況也可能引起血糖波動。應激狀態(tài)如嚴重感染、創(chuàng)傷時可能出現(xiàn)暫時性高血糖。使用糖皮質(zhì)激素等藥物可能干擾糖代謝。胰腺炎或胰腺切除術(shù)后可能因胰島素分泌減少導致繼發(fā)性糖尿病。但這些情況通常有明確誘因，且血糖異常多為暫時性或伴隨原發(fā)病好轉(zhuǎn)而緩解。
建議定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，尤其有糖尿病家族史、超重或年齡超過40歲的人群應每年篩查。日常保持均衡飲食，控制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，有助于改善胰島素敏感性。避免吸煙和過量飲酒，維持合理體重。若出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等典型癥狀，或體檢發(fā)現(xiàn)血糖異常，應及時到內(nèi)分泌科就診，通過糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等進一步確診。確診患者需遵醫(yī)囑用藥，定期復查并發(fā)癥，不可自行調(diào)整降糖方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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