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一站起來(lái)就頭暈眼黑怎么回事

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一站起來(lái)就頭暈眼黑可能與體位性低血壓、貧血、低血糖、耳石癥、心血管疾病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、體位性低血壓

體位性低血壓是站立時(shí)血壓突然下降導(dǎo)致的腦部短暫缺血，常見于老年人或長(zhǎng)期臥床者?？赡芘c自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、脫水或藥物副作用有關(guān)。表現(xiàn)為站立時(shí)眼前發(fā)黑、眩暈，嚴(yán)重時(shí)可伴跌倒。建議緩慢改變體位，增加水和鹽分?jǐn)z入，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。

2、貧血

貧血時(shí)血液攜氧能力下降，站立時(shí)腦部供氧不足易引發(fā)頭暈眼黑。缺鐵性貧血最常見，與營(yíng)養(yǎng)不良、慢性失血有關(guān)?？砂殡S乏力、面色蒼白。需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液，并多攝入紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物。

3、低血糖

血糖低于正常水平時(shí)，腦細(xì)胞能量供應(yīng)不足會(huì)導(dǎo)致站立后頭暈。常見于糖尿病患者用藥過(guò)量或進(jìn)食不足?？赡馨樾募隆⒊龊?。建議隨身攜帶糖果，規(guī)律進(jìn)食，監(jiān)測(cè)血糖。嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射葡萄糖注射液。

4、耳石癥

耳石脫落刺激半規(guī)管可引發(fā)良性陣發(fā)性位置性眩暈，頭位變化時(shí)出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)感或黑矇?？赡芘c頭部外傷、衰老有關(guān)。可通過(guò)耳石復(fù)位術(shù)治療，藥物如甲磺酸倍他司汀片可緩解癥狀。

5、心血管疾病

心律失常、心力衰竭等疾病可能導(dǎo)致站立時(shí)心輸出量不足。常伴隨胸悶、氣促。需完善心電圖、心臟超聲檢查，使用酒石酸美托洛爾片、鹽酸胺碘酮片等藥物控制原發(fā)病。

日常應(yīng)注意避免快速起身，起床時(shí)先坐起30秒再站立；保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)；貧血患者可增加瘦肉、深色蔬菜攝入；糖尿病患者需定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖；若癥狀頻繁發(fā)作或加重，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診，完善血壓監(jiān)測(cè)、血常規(guī)、前庭功能等檢查。避免自行服用升壓藥物或過(guò)量補(bǔ)鐵，所有治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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