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肩膀肌腱炎的癥狀有哪些

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肩膀肌腱炎的癥狀主要有肩部疼痛、活動受限、局部壓痛、肌肉無力以及夜間疼痛加重等。肩膀肌腱炎通常由肩部過度使用、姿勢不良、外傷、退行性變或炎癥反應等因素引起。

1、肩部疼痛

肩膀肌腱炎最常見的癥狀是肩部疼痛，疼痛通常位于肩關節(jié)前側或上側，可能向手臂放射。疼痛在活動時加重，尤其是做上舉、外展或旋轉動作時。初期可能表現(xiàn)為輕微酸痛，隨著病情進展，疼痛會逐漸加劇。

2、活動受限

由于炎癥和疼痛，患者可能出現(xiàn)肩關節(jié)活動受限，尤其是上舉、外展和內旋動作。嚴重時可能無法完成梳頭、穿衣等日?；顒印；顒邮芟蘅赡馨殡S關節(jié)僵硬感，早晨或長時間不活動后癥狀更明顯。

3、局部壓痛

在肩關節(jié)特定部位按壓時會出現(xiàn)明顯疼痛，壓痛點多位于肱骨大結節(jié)或肩峰下區(qū)域。按壓時疼痛可能向周圍放射，幫助醫(yī)生定位炎癥的具體肌腱。

4、肌肉無力

由于疼痛和炎癥影響，患側上肢可能出現(xiàn)力量下降，尤其是做上舉或外旋動作時。長期疼痛還可能導致肌肉萎縮，進一步加重無力癥狀。

5、夜間疼痛加重

許多患者報告夜間疼痛加重，尤其是側臥壓迫患側時。這可能與夜間血液循環(huán)變化、體位壓迫以及白天活動積累的炎癥反應有關，嚴重影響睡眠質量。

對于肩膀肌腱炎患者，建議避免引起疼痛的動作，適當休息但不要完全制動，可進行溫和的肩關節(jié)活動度訓練。熱敷或冷敷可能緩解癥狀，但需根據(jù)炎癥階段選擇。保持良好姿勢，避免長時間保持同一姿勢或重復性肩部活動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能建議物理治療、藥物治療或局部注射等干預措施。日?？蛇M行肩部肌肉的拉伸和強化訓練，但需在專業(yè)人士指導下進行，避免過度訓練加重損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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