兒童肚子痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、按摩緩解、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。肚子痛可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、腸系膜淋巴結(jié)炎、便秘、腸痙攣等因素有關(guān)。
用溫?zé)崦矸笤趦和共?,溫度控制?0℃以下,每次10-15分鐘。熱敷能放松腹部肌肉,緩解腸痙攣引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚,熱敷后觀察疼痛是否減輕。
暫停食用冷飲、油炸食品及易產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。選擇米粥、面條等清淡易消化食物,少量多餐喂養(yǎng)。飲食調(diào)整有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),改善功能性腹痛。
少量多次飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽,每次50-100毫升。脫水可能加重腸道痙攣,保持水分?jǐn)z入能維持電解質(zhì)平衡。若伴隨嘔吐需更緩慢補(bǔ)充,避免嗆咳。
家長以掌心順時針輕柔按摩兒童臍周,力度以皮膚輕微下陷為宜。按摩促進(jìn)腸蠕動,對積氣或便秘型腹痛效果較好。操作時注意兒童表情,出現(xiàn)抗拒應(yīng)立即停止。
細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。腸系膜淋巴結(jié)炎可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀。
家長需記錄兒童疼痛發(fā)作時間、部位及伴隨癥狀如發(fā)熱、嘔吐等,避免劇烈運(yùn)動,保持充足休息。疼痛持續(xù)超過2小時或出現(xiàn)血便、持續(xù)哭鬧、腹部硬脹等情況時,應(yīng)立即就醫(yī)排查急腹癥。日常注意飲食衛(wèi)生,培養(yǎng)定時排便習(xí)慣,氣候變化時做好腹部保暖。
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