一般情況下,產(chǎn)后胸很松弛、很下垂可能和激素水平下降、哺乳、患病有關(guān),可通過養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、局部按摩、合理用藥的方式進(jìn)行改善。
1.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣:建議早睡早起、避免生氣、避免飲酒,有助于調(diào)節(jié)激素水平,可以幫助改善上述不適。
2.飲食調(diào)理:日??梢赃m當(dāng)吃有助于補(bǔ)充雌激素的食物,比如豬肝、香菇等,可以幫助提高激素水平,能夠避免上述不適加重。
3.局部按摩:如果哺乳次數(shù)過多,可能導(dǎo)致局部皮膚松弛、下垂。這時(shí)可以適當(dāng)對(duì)胸進(jìn)行按摩,有助于提高皮膚的彈性。
4.合理用藥:如果局部存在炎癥,患處容易有紅腫、腫脹、疼痛等癥狀,此類癥狀可能導(dǎo)致該處的皮膚有潰爛、松弛等不適。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、乳癖消膠囊等藥物進(jìn)行改善。
如果上述不適加重,建議積極到醫(yī)院進(jìn)行檢查,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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