孕婦維生素D缺乏可能對胎兒造成影響,包括骨骼發(fā)育異常、免疫功能降低等。維生素D缺乏主要與日照不足、膳食攝入不足等因素有關,建議通過合理曬太陽和飲食補充改善。
維生素D是胎兒骨骼發(fā)育的關鍵營養(yǎng)素,缺乏可能導致胎兒先天性佝僂病或低鈣血癥。母體維生素D水平不足時,胎兒對鈣磷的吸收利用率下降,長骨礦化過程受阻,可能出現顱骨軟化、肋骨串珠等骨骼畸形。妊娠中晚期缺乏還可能影響胎兒牙釉質形成,增加嬰幼兒期齲齒風險。
維生素D缺乏的孕婦所生胎兒免疫功能可能較弱,出生后易發(fā)生呼吸道感染。研究顯示母體維生素D水平與胎兒胸腺發(fā)育相關,缺乏可能改變T淋巴細胞分化。部分新生兒可能出現低鈣性手足搐搦,嚴重時可引發(fā)喉痙攣或癲癇樣發(fā)作。早產兒或低出生體重兒的發(fā)生概率也可能增高。
建議孕婦每天曬太陽15-30分鐘,選擇上午10點前或下午3點后的溫和陽光時段。膳食可增加富含維生素D的食物如海魚、蛋黃、強化乳制品等。對于嚴重缺乏者,醫(yī)生可能建議使用維生素D3滴劑或維生素AD軟膠囊進行補充,但需嚴格遵醫(yī)囑控制劑量。定期產檢時可通過血清25-羥維生素D檢測監(jiān)控水平,孕期維持30-50ng/ml的濃度較為理想。
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