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干眼癥的病因及如何治療

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干眼癥可能與淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快、瞼板腺功能障礙、眼部炎癥、長(zhǎng)期使用電子設(shè)備等因素有關(guān),可通過人工淚液替代治療、抗炎治療、瞼板腺按摩、改善用眼習(xí)慣、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。

1、淚液分泌不足

淚腺功能減退或年齡增長(zhǎng)可能導(dǎo)致淚液分泌減少,常伴隨眼睛干澀、異物感。可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液補(bǔ)充水分,配合熱敷促進(jìn)淚腺血液循環(huán)。避免長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境,必要時(shí)進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

2、淚液蒸發(fā)過快

眨眼頻率降低或眼表油脂層異常會(huì)加速淚液蒸發(fā),常見于長(zhǎng)期盯屏、戴隱形眼鏡人群。建議使用含脂質(zhì)成分的人工淚液如卡波姆滴眼液,工作時(shí)每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒。夜間可佩戴濕房鏡減少淚液流失。

3、瞼板腺功能障礙

瞼板腺堵塞導(dǎo)致油脂分泌異常,引發(fā)蒸發(fā)型干眼。表現(xiàn)為眼瞼邊緣充血、分泌物增多。需定期進(jìn)行瞼板腺熱敷按摩,嚴(yán)重者可選用環(huán)孢素滴眼液抑制炎癥,或進(jìn)行強(qiáng)脈沖光治療改善腺體功能。

4、眼部炎癥

結(jié)膜炎或角膜炎等炎癥反應(yīng)會(huì)破壞眼表微環(huán)境,加重干眼癥狀。需使用普拉洛芬滴眼液等抗炎藥物,合并感染時(shí)聯(lián)合左氧氟沙星滴眼液。炎癥控制后持續(xù)使用不含防腐劑的人工淚液修復(fù)眼表。

5、環(huán)境與用眼習(xí)慣

空調(diào)房濕度不足、夜間過度用眼會(huì)誘發(fā)或加重干眼。建議保持室內(nèi)濕度40%-60%,使用加濕器。增加深海魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物的攝入,有助于改善瞼脂質(zhì)量。避免側(cè)躺玩手機(jī)等不良用眼姿勢(shì)。

干眼癥患者應(yīng)避免自行長(zhǎng)期使用含血管收縮劑的眼藥水。每日用40℃左右熱毛巾敷眼5-10分鐘,配合上下眼瞼輕柔按摩。辦公時(shí)調(diào)整屏幕低于眼睛水平線10-15厘米,減少瞼裂暴露面積。若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、視力波動(dòng)需及時(shí)復(fù)查,重度干眼可能需行唾液腺移植等手術(shù)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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