懷孕一般是指妊娠。如果妊娠初期,體重下降不明顯,一般是正常的;若妊娠初期,體重下降較明顯,通常是不正常的。若身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。
1.正常:很多孕婦在妊娠初期會(huì)出現(xiàn)不同程度的孕吐,這是由于體內(nèi)激素水平變化引起的,孕吐可能導(dǎo)致食欲減退、進(jìn)食減少,但如果只是偶爾的惡心或輕微的嘔吐,導(dǎo)致體重下降幾斤,通常是正常的現(xiàn)象,對(duì)胎兒的影響不大。
2.不正常:體重下降明顯通常提示孕婦攝入的營(yíng)養(yǎng)不足,在妊娠初期,胎兒的器官正在形成和發(fā)育,需要足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、葉酸、鐵元素、鈣等,如果孕婦體重下降過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致自身和胎兒的營(yíng)養(yǎng)缺乏,通常是不正常的。
孕婦可以適量吃酸甜口味的水果幫助開(kāi)胃消食,比如檸檬、柑橘、獼猴桃、草莓、藍(lán)莓等。
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