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乳腺癌手術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些

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乳腺癌手術(shù)后注意事項(xiàng)主要有傷口護(hù)理、患肢功能鍛煉、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等。需結(jié)合個(gè)體恢復(fù)情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步實(shí)施。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持傷口清潔干燥,避免沾水或抓撓。引流管護(hù)理需每日觀察引流量及顏色,出現(xiàn)滲血滲液、紅腫熱痛等感染征象時(shí)及時(shí)就醫(yī)。拆線前避免劇烈活動(dòng),可選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。

2、患肢功能鍛煉

術(shù)后早期可進(jìn)行手指屈伸、腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)等被動(dòng)活動(dòng),2周后逐步增加肩關(guān)節(jié)前舉、外展等主動(dòng)訓(xùn)練。淋巴水腫預(yù)防需避免患側(cè)肢體抽血、測量血壓,睡眠時(shí)墊高患肢促進(jìn)回流。

3、飲食調(diào)整

術(shù)后宜選擇高蛋白、高維生素食物如魚肉、蛋奶、西藍(lán)花等,促進(jìn)組織修復(fù)。限制高脂高糖飲食,避免含雌激素食物如蜂王漿。化療期間可少量多餐,搭配生姜水緩解惡心。

4、心理疏導(dǎo)

術(shù)后可能出現(xiàn)體像焦慮、抑郁情緒,可通過正念冥想、加入病友互助小組等方式調(diào)節(jié)。家屬應(yīng)避免過度保護(hù),鼓勵(lì)患者逐步恢復(fù)社交活動(dòng)。持續(xù)情緒低落需尋求心理醫(yī)生干預(yù)。

5、定期復(fù)查

術(shù)后2年內(nèi)每3-6個(gè)月需復(fù)查乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物等,5年內(nèi)每年隨訪1次。出現(xiàn)骨痛、咳嗽、頭痛等轉(zhuǎn)移癥狀時(shí)需立即就診。內(nèi)分泌治療患者需長期監(jiān)測子宮內(nèi)膜及骨密度。

乳腺癌術(shù)后康復(fù)需建立長期健康管理計(jì)劃,保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,避免吸煙飲酒。日常可記錄患肢圍度變化,選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫。治療期間若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛等異常情況,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生調(diào)整方案,切勿自行停藥或更改復(fù)查周期。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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