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菜菔子的好處與功效

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菜菔子是十字花科植物蘿卜的干燥成熟種子，具有消食除脹、降氣化痰的功效，主要用于飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結(jié)、痰壅喘咳等癥狀。菜菔子的好處與功效主要有促進消化、緩解腹脹、止咳化痰、潤腸通便、調(diào)節(jié)血脂等。

1、促進消化

菜菔子含有芥子油苷類成分，能刺激胃腸黏膜分泌消化液，增強胃腸蠕動。對于飲食積滯引起的食欲不振、噯氣酸腐等癥狀，可配伍山楂、神曲等消食藥使用。菜菔子炒制后辛散之性減弱，更適合脾胃虛弱者。

2、緩解腹脹

菜菔子中的揮發(fā)油成分可通過促進腸道排氣改善氣滯型腹脹。常與陳皮、木香等理氣藥同用，治療因情志不暢或飲食不當導(dǎo)致的脘腹脹滿。腹部手術(shù)后出現(xiàn)腸脹氣時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用炒菜菔子煎湯服用。

3、止咳化痰

菜菔子能稀釋呼吸道分泌物，對痰多黏稠的慢性支氣管炎、哮喘有輔助治療作用。多與紫蘇子、白芥子組成三子養(yǎng)親湯，適用于老年咳喘痰多者。風寒咳嗽或干咳無痰者不宜單獨使用。

4、潤腸通便

菜菔子富含油脂和膳食纖維，能潤滑腸道、增加糞便體積。對于老年習(xí)慣性便秘，可將生菜菔子研末與蜂蜜調(diào)服。腹瀉患者及孕婦慎用，避免加重腹瀉或刺激子宮收縮。

5、調(diào)節(jié)血脂

現(xiàn)代研究表明菜菔子提取物能抑制膽固醇吸收，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。高脂血癥患者可遵醫(yī)囑將菜菔子與決明子、荷葉等配伍代茶飲，需配合低脂飲食和規(guī)律運動。

使用菜菔子時需注意體質(zhì)差異，氣虛及無食積痰滯者慎用。生品性烈易致惡心嘔吐，一般宜炒用。不可與含有人參、黨參等補氣藥的方劑同服，以免降低補益效果。日?？蓪⒊床溯首?0克與粳米煮粥，適合消化不良者早餐食用。若需長期用藥或癥狀加重，應(yīng)及時咨詢中醫(yī)師調(diào)整方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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