口罩可以有效預防病毒傳播,但防護效果取決于口罩類型、佩戴方式及環(huán)境風險等級。
醫(yī)用外科口罩和N95口罩對病毒顆粒的過濾效率較高,其中N95口罩能阻擋95%以上的非油性顆粒物,適合高風險環(huán)境使用。正確佩戴口罩需確保金屬條貼合鼻梁、完全覆蓋口鼻,并避免觸摸外層。普通環(huán)境下使用一次性醫(yī)用口罩即可滿足日常防護需求,但需每4小時更換一次。布質(zhì)口罩僅能阻擋較大飛沫,無法有效過濾病毒顆粒,不建議在高風險場所使用。病毒還可通過眼結(jié)膜等途徑傳播,單純依賴口罩無法完全阻斷感染風險。
除規(guī)范佩戴口罩外,還需配合勤洗手、保持社交距離、避免觸摸面部等措施。高風險人群可選用護目鏡或面屏加強防護,出現(xiàn)污染或潮濕的口罩應及時更換。日常注意室內(nèi)通風,咳嗽時用肘部遮擋,并將廢棄口罩投入專用垃圾桶。若需重復使用布口罩,應每日用沸水煮燙消毒,但防護性能會隨洗滌次數(shù)下降。建議根據(jù)具體場景選擇合適防護等級,必要時咨詢專業(yè)機構(gòu)獲取指導。
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