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甘油三酯高可怕嗎

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甘油三酯高是否可怕需結合具體數值和并發(fā)癥風險綜合判斷。輕度升高通過生活方式干預多可控制，但嚴重升高可能誘發(fā)急性胰腺炎或加重動脈粥樣硬化。

甘油三酯輕度升高時通常無明顯癥狀，多數與飲食過量、缺乏運動、肥胖等生活方式因素相關。這類情況通過調整飲食結構、增加有氧運動、控制體重后，指標往往能逐漸恢復正常。長期酗酒或糖尿病患者可能出現中度升高，此時可能伴隨脂肪肝、胰島素抵抗等癥狀，需在醫(yī)生指導下使用非諾貝特膠囊、苯扎貝特片等藥物干預。

當甘油三酯超過5.6mmol/L時屬于嚴重升高，可能誘發(fā)急性胰腺炎，表現為劇烈腹痛、惡心嘔吐等癥狀，需緊急就醫(yī)。此類患者常合并家族性高脂蛋白血癥或甲狀腺功能減退等基礎疾病，除藥物治療外，可能需要血漿置換等緊急處理。長期重度升高還會加速動脈粥樣硬化進程，增加心梗、腦卒中等風險。

發(fā)現甘油三酯升高后應定期監(jiān)測血脂指標，日常需嚴格控制飽和脂肪和精制糖攝入，優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸和膳食纖維的食物。每周保持150分鐘以上中等強度運動，如快走、游泳等。合并糖尿病或高血壓患者需同步控制基礎疾病，避免使用噻嗪類利尿劑等可能加重血脂異常的藥物。若生活方式干預3-6個月后效果不佳，應及時到內分泌科或心血管科就診評估藥物治療必要性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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