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打球手指戳傷骨頭怎么辦

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打球手指戳傷骨頭可通過冷敷制動(dòng)、藥物鎮(zhèn)痛、支具固定、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式處理。手指戳傷通常由外力撞擊、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、韌帶撕裂、骨折或脫臼等原因引起。

1、冷敷制動(dòng)

受傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋包裹毛巾冷敷患處，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少出血腫脹，同時(shí)避免繼續(xù)活動(dòng)加重?fù)p傷。期間需保持手指伸直位制動(dòng)，可用膠布將傷指與鄰近健指固定。

2、藥物鎮(zhèn)痛

若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或?qū)σ阴０被悠确晴摅w抗炎藥。此類藥物通過抑制前列腺素合成緩解腫痛，但胃腸潰瘍患者慎用。局部可涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑輔助消炎。

3、支具固定

疑似骨折或韌帶損傷時(shí)需采用鋁制指托或高分子支具固定4-6周。支具需維持近端指間關(guān)節(jié)微屈10-15度，避免關(guān)節(jié)僵硬。固定期間定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況，拆除后逐步進(jìn)行屈伸訓(xùn)練。

4、康復(fù)訓(xùn)練

急性期過后開始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，用健側(cè)手輔助傷指做輕柔屈伸，每日3組每組10次。2周后加入握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱力量，后期通過捏橡皮泥恢復(fù)精細(xì)動(dòng)作。訓(xùn)練以輕微疼痛為限，避免暴力牽拉。

5、手術(shù)治療

開放性骨折、關(guān)節(jié)面塌陷超過2毫米或韌帶完全斷裂需行內(nèi)固定術(shù)，常用克氏針或微型鋼板穩(wěn)定骨塊。術(shù)后2周拆線，6-8周視愈合情況取出內(nèi)固定物。陳舊性損傷合并創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可能需關(guān)節(jié)融合術(shù)。

恢復(fù)期間避免提重物及球類運(yùn)動(dòng)，每日用溫水浸泡手指促進(jìn)血液循環(huán)。飲食增加牛奶、魚蝦等富含鈣質(zhì)食物，適量補(bǔ)充維生素D膠囊?guī)椭怯?。睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、麻木或劇烈疼痛需立即復(fù)查。定期進(jìn)行手指對(duì)掌、對(duì)指等功能性鍛煉預(yù)防關(guān)節(jié)粘連。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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