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男性多長(zhǎng)時(shí)間射精才是正常的標(biāo)準(zhǔn)

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由于男性體質(zhì)存在差異,所以一般沒(méi)有“男人多長(zhǎng)時(shí)間射精才是正常的標(biāo)準(zhǔn)”這種說(shuō)法。多數(shù)男性的射精時(shí)間維持在10分鐘-20分鐘。

射精一般指性高潮時(shí)精液從男性生殖道排出的現(xiàn)象,主要由不斷對(duì)陰莖產(chǎn)生刺激,使陰莖勃起沖動(dòng)達(dá)到臨界點(diǎn),然后釋放神經(jīng)沖動(dòng)引起。多數(shù)男性在同房時(shí),一般會(huì)在10分鐘-20分鐘射精。但由于男性的體質(zhì)存在差異,具體射精時(shí)間可能會(huì)有所不同。除此之外,男性的精神狀態(tài)以及外界的刺激也可能會(huì)對(duì)射精的時(shí)間產(chǎn)生影響,如果同房時(shí)間大于5分鐘,通常屬于正常情況,無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。

男性在平時(shí)可適量食用海參、鮑魚(yú)等食物,同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)體質(zhì),延長(zhǎng)射精時(shí)間。

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