乳頭被孩子吃裂了可通過(guò)調(diào)整哺乳姿勢(shì)、保持乳頭清潔干燥、使用乳頭保護(hù)霜、暫停哺乳、就醫(yī)治療等方式緩解。乳頭皸裂通常由哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、乳頭護(hù)理不足、嬰兒吸吮力度過(guò)大、乳頭感染、皮膚干燥等原因引起。
哺乳姿勢(shì)不當(dāng)是導(dǎo)致乳頭皸裂的常見(jiàn)原因。正確的哺乳姿勢(shì)應(yīng)將嬰兒的頭部和身體呈一條直線(xiàn),讓嬰兒張大嘴含住大部分乳暈而非僅含乳頭。哺乳時(shí)可嘗試搖籃式、側(cè)臥式等姿勢(shì),避免嬰兒僅用牙齦擠壓乳頭。哺乳結(jié)束后不要強(qiáng)行拉出乳頭,可用手指輕壓嬰兒下頜幫助其自然松開(kāi)。
哺乳前后用溫水清洗乳頭,避免使用肥皂等刺激性清潔劑。清洗后輕輕拍干水分,可讓乳頭自然風(fēng)干片刻。選擇純棉透氣的哺乳內(nèi)衣,避免衣物摩擦刺激。若乳汁滲出應(yīng)及時(shí)更換防溢乳墊,保持局部干爽有助于裂口愈合。
可遵醫(yī)囑涂抹羊毛脂軟膏或紅霉素軟膏等乳頭保護(hù)霜,形成保護(hù)膜減少摩擦。哺乳前無(wú)須擦除,安全無(wú)副作用。嚴(yán)重皸裂時(shí)可使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品,哺乳間隙可擠出少量乳汁涂抹乳頭,其天然油脂有助于修復(fù)。
若皸裂嚴(yán)重出血或持續(xù)疼痛,可暫停患側(cè)哺乳24-48小時(shí)。期間用吸奶器定時(shí)排空乳汁,避免淤積引發(fā)乳腺炎??捎梦词軅囊粋?cè)繼續(xù)哺乳,或暫時(shí)改用配方奶喂養(yǎng)?;謴?fù)哺乳前需確認(rèn)裂口初步愈合,必要時(shí)使用乳頭護(hù)罩減輕吸吮壓力。
若出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫熱痛、膿性分泌物等感染跡象,需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能開(kāi)具夫西地酸乳膏等外用抗生素,或頭孢克洛顆粒等口服藥物控制感染。真菌感染需使用克霉唑乳膏。反復(fù)皸裂需排查嬰兒舌系帶過(guò)短等口腔結(jié)構(gòu)異常。
哺乳期間需注意均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入,有助于皮膚修復(fù)。避免辛辣刺激性食物。哺乳前后可做乳房熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。選擇無(wú)鋼圈哺乳文胸減少壓迫。若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或反復(fù)發(fā)作,建議至乳腺外科就診評(píng)估。平時(shí)可做乳頭伸展練習(xí)增強(qiáng)皮膚韌性,哺乳間歇使用冷敷緩解疼痛。
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