成人脫肛一般不能自愈,需要及時就醫(yī)干預。脫肛是指直腸黏膜或全層脫出肛門外,可能由長期便秘、分娩損傷、盆底肌松弛等因素引起。
輕度脫肛患者在排便后直腸可自行回納,但反復發(fā)作會導致脫垂加重。這類患者需避免久蹲、用力排便,可通過溫水坐浴緩解肛門痙攣,配合提肛運動增強盆底肌力量。若伴隨肛門墜脹感,可能提示存在直腸炎癥,需在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡栓等藥物減輕水腫。
重度脫肛患者直腸無法自行回縮,可能出現(xiàn)黏膜糜爛出血或嵌頓壞死。此時必須由醫(yī)生手法復位,嚴重者需接受硬化劑注射術(shù)、直腸懸吊術(shù)等治療。長期未處理的脫肛可能引發(fā)肛門失禁、直腸潰瘍等并發(fā)癥。
日常應保持膳食纖維攝入,每日飲水超過1500毫升,養(yǎng)成定時排便習慣。避免搬運重物或劇烈運動增加腹壓,肥胖者需控制體重。若脫出物增大或出現(xiàn)肛門疼痛、便血等癥狀,須立即到肛腸外科就診。
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