大骨碎通常指中藥骨碎補,常見用法有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入膳及制成中成藥使用。骨碎補具有補腎強骨、續(xù)傷止痛等功效,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
取10-15克干燥骨碎補飲片,加水煎煮30-40分鐘取汁服用,適用于腎虛腰痛、跌打損傷。常與續(xù)斷、杜仲等配伍增強療效,陰虛火旺者慎用。煎煮前建議敲碎以利于有效成分溶出。
將骨碎補研磨成細(xì)粉,用黃酒或醋調(diào)敷患處,可緩解骨折腫痛、瘀血腫脹。外敷時需保持皮膚清潔干燥,出現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用。開放性傷口禁用此法。
50克骨碎補浸泡于500毫升白酒中,兩周后每日飲用10-15毫升,有助于改善風(fēng)濕痹痛。高血壓患者及酒精過敏者禁用,不宜長期連續(xù)服用。
可與豬骨、枸杞等燉湯食用,適合中老年人骨質(zhì)疏松調(diào)理。每周食用不超過3次,實熱體質(zhì)者應(yīng)減少用量。建議搭配山藥等健脾食材以助吸收。
如骨碎補總黃酮膠囊、接骨七厘片等成藥,使用方便且劑量準(zhǔn)確。需嚴(yán)格遵循說明書或醫(yī)囑,避免與抗凝藥物同服,用藥期間忌食辛辣刺激食物。
使用骨碎補期間應(yīng)避免生冷飲食,注意患處保暖,配合適度功能鍛煉促進(jìn)恢復(fù)。若出現(xiàn)口干、便秘等不適需及時咨詢中醫(yī)師。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前必須專業(yè)評估,長期服用者建議定期檢查肝腎功能。儲存時需置于陰涼干燥處,防止霉變影響藥效。
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