小孩一跑累了就咳嗽可能與運(yùn)動(dòng)性哮喘、氣道高反應(yīng)性、呼吸道感染、過敏性咳嗽、胃食管反流等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,明確具體原因后遵醫(yī)囑治療。
劇烈運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)支氣管痙攣,表現(xiàn)為喘息性咳嗽伴胸悶。發(fā)作時(shí)需立即停止活動(dòng),可遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑或布地奈德福莫特羅粉吸入劑緩解癥狀。日常應(yīng)避免寒冷干燥環(huán)境下運(yùn)動(dòng)。
氣道敏感性增高時(shí),冷空氣或粉塵刺激即可引發(fā)咳嗽。建議家長記錄孩子咳嗽誘因,外出佩戴口罩防護(hù)。醫(yī)生可能推薦孟魯司特鈉咀嚼片或氯雷他定糖漿進(jìn)行抗過敏治療。
感冒后氣道黏膜損傷未完全修復(fù),運(yùn)動(dòng)時(shí)加速氣流通過會(huì)刺激咳嗽反射??膳浜厢t(yī)生使用小兒肺熱咳喘口服液或氨溴特羅口服溶液,同時(shí)保持室內(nèi)濕度在50%左右。
接觸花粉、塵螨等過敏原后,運(yùn)動(dòng)加劇組胺釋放導(dǎo)致咳嗽。需進(jìn)行過敏原檢測(cè),必要時(shí)使用鹽酸西替利嗪滴劑或糠酸莫米松鼻噴霧劑。家長應(yīng)每周高溫清洗床品。
運(yùn)動(dòng)時(shí)腹壓增高使胃酸刺激咽喉引發(fā)咳嗽。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15度。醫(yī)生可能開具奧美拉唑腸溶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。
家長需注意觀察孩子咳嗽發(fā)作的持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀及緩解方式。保持居家環(huán)境清潔通風(fēng),避免飼養(yǎng)寵物或使用刺激性氣味的清潔劑。運(yùn)動(dòng)前做好充分熱身,選擇空氣清新的場(chǎng)所進(jìn)行適度鍛煉。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)發(fā)熱、喘息等癥狀,須立即到兒科或呼吸科就診。
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