懷孕后通常在5-6周開(kāi)始出現(xiàn)惡心癥狀，部分孕婦可能在4周或延遲至8周出現(xiàn)。惡心是早孕反應(yīng)的常見(jiàn)表現(xiàn)，與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。
多數(shù)孕婦在停經(jīng)5-6周時(shí)出現(xiàn)惡心癥狀，晨起時(shí)較為明顯，可能伴隨食欲減退、厭惡油膩氣味等表現(xiàn)。這種反應(yīng)通常持續(xù)至12周左右逐漸緩解，少數(shù)孕婦可能持續(xù)至16周。惡心程度因人而異，輕者僅偶感不適，重者可能出現(xiàn)頻繁嘔吐。妊娠期惡心主要與激素變化、胃腸功能紊亂、精神緊張等因素相關(guān)，保持少食多餐、避免空腹?fàn)顟B(tài)有助于減輕癥狀。
約兩成孕婦在孕4周即出現(xiàn)惡心，這類(lèi)人群往往對(duì)激素變化更敏感。極少數(shù)孕婦可能孕8周后才出現(xiàn)癥狀，或整個(gè)孕期無(wú)明顯惡心反應(yīng)，均屬正常現(xiàn)象。若惡心伴隨無(wú)法進(jìn)食、體重下降超過(guò)5%或出現(xiàn)脫水癥狀，需警惕妊娠劇吐，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
建議孕婦保持清淡飲食，每日分6-8次進(jìn)食，選擇蘇打餅干、饅頭等易消化食物，避免辛辣油膩。起床前可先吃少量干糧，平時(shí)隨身攜帶檸檬片聞嗅緩解不適。保持臥室通風(fēng)，穿著寬松衣物，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式轉(zhuǎn)移注意力。若癥狀嚴(yán)重影響生活，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片或生姜制劑，禁止自行使用止吐藥物。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，多數(shù)早孕反應(yīng)不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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