一睡覺(jué)就咳嗽的厲害可能與體位性鼻后滴漏、胃食管反流、支氣管哮喘、慢性心功能不全、過(guò)敏性鼻炎等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整睡姿、藥物治療、環(huán)境控制等方式緩解。
平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,引發(fā)反射性咳嗽??赡芘c慢性鼻炎、鼻竇炎有關(guān),表現(xiàn)為夜間干咳或清嗓動(dòng)作??勺襻t(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑緩解鼻塞,或糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥。睡前用生理鹽水沖洗鼻腔有助于減少分泌物。
臥位時(shí)胃酸反流刺激咽喉,典型表現(xiàn)為平臥后咳嗽加重伴反酸??赡芘c食管括約肌松弛有關(guān),建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15-20厘米??勺襻t(yī)囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸,鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。
夜間迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致氣道痙攣,表現(xiàn)為喘息樣咳嗽??赡芘c冷空氣刺激或塵螨過(guò)敏有關(guān),建議保持臥室濕度在40%-60%。可遵醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制炎癥,或硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解急性發(fā)作。
平臥時(shí)回心血量增加誘發(fā)肺淤血,表現(xiàn)為陣發(fā)性夜間呼吸困難伴咳嗽。可能與冠心病或高血壓有關(guān),需限制每日鈉鹽攝入。應(yīng)遵醫(yī)囑使用呋塞米片利尿減輕負(fù)荷,酒石酸美托洛爾片控制心率。
臥室塵螨、霉菌等過(guò)敏原誘發(fā)鼻咽部炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為睡前持續(xù)性咳嗽。建議每周用60℃熱水清洗床品,使用防螨材質(zhì)寢具??勺襻t(yī)囑口服氯雷他定片抗過(guò)敏,或丙酸氟替卡松鼻噴霧劑局部抗炎。
建議記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與伴隨癥狀,避免接觸二手煙、香水等刺激物。保持臥室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng),使用空氣凈化器減少懸浮顆粒。若調(diào)整睡姿及環(huán)境后癥狀未改善,或出現(xiàn)咯血、持續(xù)喘息等情況,需及時(shí)至呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診完善肺功能、胃鏡等檢查。日??娠嬘脺胤涿鬯徑庋屎泶碳ぃ悄虿』颊呱饔?。
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