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兒童身材矮小怎么治療

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兒童身材矮小可通過營養(yǎng)干預(yù)、生長激素治療、疾病治療、運(yùn)動促進(jìn)、心理疏導(dǎo)等方式改善。身材矮小可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、生長激素缺乏、慢性疾病、心理因素等原因有關(guān)。

1、營養(yǎng)干預(yù)

保證均衡飲食是改善兒童身高發(fā)育的基礎(chǔ)措施。每日需攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,搭配富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,以及新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。避免油炸食品和含糖飲料,糾正挑食偏食習(xí)慣。對于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的生長遲緩,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童營養(yǎng)補(bǔ)充劑如葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨肌醇維B12口服溶液、五維葡鈣口服溶液。

2、生長激素治療

經(jīng)醫(yī)院檢查確診為生長激素缺乏癥時,需在兒科內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下使用重組人生長激素注射液進(jìn)行治療。治療前需完善骨齡檢測、垂體MRI等檢查排除禁忌證,治療期間定期監(jiān)測血糖、甲狀腺功能等指標(biāo)。常見藥物包括注射用重組人生長激素、重組人生長激素注射液等,禁止自行購買使用。

3、疾病治療

慢性疾病如先天性甲狀腺功能減退癥需長期服用左甲狀腺素鈉片,腎功能不全需進(jìn)行??浦委?。消化系統(tǒng)疾病如乳糜瀉需嚴(yán)格無麩質(zhì)飲食,炎癥性腸病需使用美沙拉嗪腸溶片等藥物控制。骨骼發(fā)育異常如軟骨發(fā)育不全需骨科干預(yù),特納綜合征需結(jié)合雌激素治療。

4、運(yùn)動促進(jìn)

規(guī)律進(jìn)行縱向彈跳類運(yùn)動可刺激生長板,如每天跳繩10-15分鐘,籃球、排球等跳躍運(yùn)動每周3-4次。游泳、引體向上等拉伸運(yùn)動有助于脊柱延伸。避免過度負(fù)重訓(xùn)練,運(yùn)動強(qiáng)度以兒童耐受為宜,建議家長陪同參與并記錄運(yùn)動時長。

5、心理疏導(dǎo)

長期心理壓力會抑制生長激素分泌,家長應(yīng)避免當(dāng)眾批評身高問題。對于因身材矮小出現(xiàn)自卑情緒的兒童,可通過繪本閱讀、團(tuán)體游戲等方式建立自信。嚴(yán)重焦慮抑郁需兒童心理科介入,必要時配合氟伏沙明片、鹽酸舍曲林片等抗抑郁藥物。

家長需每3個月測量記錄兒童身高體重,繪制生長曲線圖。保證每天8-10小時睡眠,睡前1小時避免使用電子設(shè)備。冬季適當(dāng)補(bǔ)充維生素D滴劑,學(xué)齡期兒童每年體檢1次。若年生長速度低于5厘米或身高低于同年齡同性別兒童3個百分位,應(yīng)及時到兒科內(nèi)分泌科就診排查病因。日常生活中避免盲目使用增高保健品,所有藥物治療均須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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