牙齒變黃可通過專業(yè)潔牙、冷光美白、瓷貼面修復(fù)、使用美白牙膏及調(diào)整飲食習(xí)慣等方式改善。牙齒著色通常由外源性色素沉積、內(nèi)源性牙體變色、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、氟斑牙或四環(huán)素牙等因素引起。
超聲波潔牙能有效清除牙結(jié)石和煙漬茶漬等外源性色素,適用于長期吸煙飲茶導(dǎo)致的表面著色。每年進(jìn)行1-2次潔牙可維持牙齒潔凈,但無法改變牙體本身顏色。
通過過氧化氫凝膠配合藍(lán)光照射分解色素分子,對(duì)輕中度內(nèi)源性著色效果顯著。治療后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感,24小時(shí)內(nèi)需避免深色飲食。
適用于重度氟斑牙或四環(huán)素牙等頑固性變色,通過磨除部分釉質(zhì)后粘貼超薄瓷片遮蓋缺陷。具有高度仿真性和耐磨性,但屬于不可逆治療。
含微細(xì)研磨劑或低濃度過氧化脲的牙膏可輔助去除表面色斑,需持續(xù)使用2-3個(gè)月見效。避免選擇顆粒過粗的產(chǎn)品以防損傷釉質(zhì)。
減少咖啡紅酒等易染色飲品攝入,多食用蘋果芹菜等富含膳食纖維的蔬果通過摩擦作用清潔牙面。餐后及時(shí)漱口能預(yù)防色素沉積。
日常需采用巴氏刷牙法配合牙線清潔,避免橫向用力刷牙導(dǎo)致楔狀缺損。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周病等加重牙齒變色的因素。孕婦及12歲以下兒童禁用化學(xué)美白產(chǎn)品,牙齒敏感者應(yīng)優(yōu)先選擇脫敏牙膏。長期服用鐵劑或抗生素可能引起牙齒著色,用藥期間需加強(qiáng)口腔護(hù)理。
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