腳上起水泡一般不建議自行弄破。水泡是皮膚表層因摩擦、燙傷或感染等原因形成的液體囊泡，自行刺破可能增加感染風(fēng)險。
水泡是皮膚的一種自我保護(hù)機(jī)制，完整的皮膚屏障能有效隔絕細(xì)菌入侵。若水泡較小且無疼痛，保持局部清潔干燥后，通常1-2周可自行吸收。此時穿寬松透氣的鞋襪，避免繼續(xù)摩擦，有助于加速愈合。
若水泡體積過大導(dǎo)致活動受限，或伴有紅腫熱痛等感染跡象，需由醫(yī)護(hù)人員在無菌條件下處理。醫(yī)務(wù)人員會使用消毒器械引流液體，并保留表皮作為天然敷料，后續(xù)可能涂抹莫匹羅星軟膏等外用抗生素預(yù)防感染。糖尿病患者或免疫力低下者更需謹(jǐn)慎，此類人群水泡破潰后易引發(fā)蜂窩織炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
日常需選擇合腳的鞋子，運(yùn)動時穿戴吸汗棉襪減少摩擦，新鞋可先用創(chuàng)可貼保護(hù)易磨部位。若水泡周圍出現(xiàn)紅疹、滲液或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查真菌感染或接觸性皮炎等問題。保持足部清潔干燥，避免使用酒精等刺激性液體直接涂抹水泡表面。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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