一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

來例假可以喝咖啡嗎

1864次瀏覽

例假一般指月經(jīng)。來月經(jīng)時(shí)通??梢赃m量喝咖啡,但需要注意避免飲用冰咖啡,或在睡前大量飲用咖啡。

女性在月經(jīng)期間通常可以適量飲用咖啡,一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)量或月經(jīng)周期造成太大的影響??Х戎泻写罅康目Х纫颍梢云鸬教嵘裥涯X的作用,有助于緩解經(jīng)期的疲勞感。而且喝咖啡還有助于提高身體的代謝率,對(duì)減脂有一定幫助。但建議來月經(jīng)的女性盡量飲用熱咖啡,避免喝冰咖啡,以免對(duì)子宮造成刺激,誘發(fā)或加重痛經(jīng)。此外,女性應(yīng)避免在睡前過量喝咖啡,可能會(huì)導(dǎo)致精神過于亢奮,進(jìn)而造成失眠。

月經(jīng)期間,女性應(yīng)注意保暖,避免攝入過多生冷的食物,如冰淇淋、雪糕、冰可樂等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>