眼里血絲多可能與用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、使用人工淚液、抗感染治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑治療。
長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或熬夜會(huì)導(dǎo)致眼部血管擴(kuò)張充血。表現(xiàn)為眼部酸脹、視物模糊,通常無(wú)分泌物增多。建議每小時(shí)閉眼休息5分鐘,用熱毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán),避免揉搓眼睛??勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液緩解疲勞。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)引起結(jié)膜慢性充血。常伴隨異物感、畏光,在空調(diào)房或長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡后加重??墒褂镁垡蚁┐嫉窝垡貉a(bǔ)充淚液,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。保持環(huán)境濕度超過(guò)40%,每日熱敷眼瞼2次。
細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致結(jié)膜血管充血擴(kuò)張。急性期會(huì)出現(xiàn)大量黃白色分泌物,伴有眼瞼紅腫。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋眼用凝膠?;疾∑陂g需單獨(dú)使用毛巾,避免傳染。
角膜感染或外傷引發(fā)免疫反應(yīng)性充血。典型癥狀為劇烈眼痛、流淚、視力下降,可見(jiàn)角膜混濁。需緊急使用氟米龍滴眼液控制炎癥,配合重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。禁止佩戴隱形眼鏡直至痊愈。
眼壓升高造成睫狀充血,屬于急癥表現(xiàn)。多伴隨頭痛、惡心嘔吐、虹視現(xiàn)象。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓,必要時(shí)進(jìn)行激光小梁成形術(shù)。40歲以上人群應(yīng)每年測(cè)量眼壓,有家族史者需提前篩查。
日常應(yīng)注意保持每天7小時(shí)睡眠,連續(xù)用眼不超過(guò)40分鐘。飲食多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物,避免辛辣刺激飲食。外出佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡,游泳時(shí)使用護(hù)目鏡。出現(xiàn)持續(xù)紅血絲超過(guò)3天或伴隨視力變化時(shí),須及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。糖尿病患者需特別注意控制血糖,高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)眼底血管狀況。
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