老上火一般是指經(jīng)常上火。如果出現(xiàn)經(jīng)常上火的情況,通常屬于陰虛的情況。
陰虛是指陰分不足、津血虧損,進(jìn)而榮養(yǎng)、滋潤不夠的一種病理變化,而陽虛是指機(jī)體陽氣不足,進(jìn)而使代謝活動(dòng)減退,從而機(jī)能衰弱或者減退的一種病理變化。如果出現(xiàn)經(jīng)常上火的情況,身體中的陽氣過多,而陰液過少,通常屬于陰虛的情況。建議患者注意不要吃辛辣、油膩的食物,如小米辣、油條等,以免加重胃腸道的代謝負(fù)擔(dān),從而引起上火的癥狀,如面色潮紅、喉干舌燥、嘴唇脫皮等?;颊咂綍r(shí)可以吃清淡的食物,如小米粥、銀耳羹等,有利于緩解陰虛的癥狀。如果陰虛的癥狀比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左歸丸、六味地黃丸、天王補(bǔ)心丹等中藥進(jìn)行治療。
如果出現(xiàn)上火的情況,或者出現(xiàn)陰虛的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),患者要注意養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣,有利于緩解身體不適的癥狀。
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