如果是感冒引起的鼻塞,一般可以通過熱水泡腳、運動、局部熱敷、按摩、使用藥物等方法快速通氣,建議及時到醫(yī)院就診。
1.熱水泡腳:熱水泡腳可以加速血液循環(huán),促進人體新陳代謝,所以鼻塞后用溫度較高的水來泡腳,可有效祛除體內寒氣,改善鼻塞的癥狀。
2.運動:運動鍛煉有著排除身體毒素,促進胃腸道蠕動,加速新陳代謝能力,提高免疫力等作用,因此適當?shù)倪\動鍛煉可有效改善感冒情況。
3.局部熱敷:鼻腔周圍血管密布,若使用溫毛巾熱敷鼻部,可以有效促進血液循環(huán),緩解鼻塞癥狀。
4.按摩:按摩可以有效改善局部的不適癥狀,從而起到促進血液循環(huán),加快新陳代謝,通經(jīng)活絡等作用。
5.使用藥物:若患者感冒癥狀較為嚴重,可遵醫(yī)囑使用復方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊、風熱感冒顆粒等藥物進行治療,以達到緩解效果。切忌自行用藥,以免造成不良后果,危害身體健康。
若患者服用藥物后癥狀未得到有效緩解,且身體出現(xiàn)明顯不適的情況,應前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進行治療。
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