頭皮屑多建議就診皮膚科,可能與脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、頭皮濕疹或單純性頭皮干燥等因素有關(guān)。
脂溢性皮炎是頭皮屑增多的常見(jiàn)原因,與馬拉色菌過(guò)度增殖、皮脂分泌旺盛有關(guān)?;颊哳^皮會(huì)出現(xiàn)油膩性鱗屑,伴有輕度瘙癢??勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液進(jìn)行抗真菌治療,嚴(yán)重時(shí)需配合口服伊曲康唑膠囊。
頭皮銀屑病表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊,覆蓋較厚的銀白色鱗屑,刮除后可見(jiàn)點(diǎn)狀出血。該病與遺傳和免疫異常相關(guān),需通過(guò)皮膚鏡檢查確診。治療可選用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等局部用藥,中重度患者需結(jié)合生物制劑治療。
由真菌感染引起的頭癬會(huì)出現(xiàn)灰白色鱗屑斑片,伴隨斷發(fā)或脫發(fā),具有傳染性。兒童更易感染,家長(zhǎng)需注意隔離患兒用品。通過(guò)真菌鏡檢可明確診斷,常用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊口服,配合外用硝酸咪康唑乳膏。
過(guò)敏性體質(zhì)者接觸染發(fā)劑或洗發(fā)水后可能誘發(fā)濕疹,表現(xiàn)為頭皮紅斑、丘疹伴細(xì)碎脫屑。需避免搔抓,減少化學(xué)刺激。急性期可用硼酸溶液濕敷,慢性期選用鹵米松乳膏,嚴(yán)重瘙癢時(shí)口服氯雷他定片。
秋冬季節(jié)或頻繁燙染會(huì)導(dǎo)致頭皮屏障受損,出現(xiàn)細(xì)小干燥鱗屑。建議選擇含神經(jīng)酰胺的溫和洗發(fā)水,水溫不超過(guò)40℃,每周使用1-2次護(hù)發(fā)素。若持續(xù)不緩解需排除其他皮膚病。
日常應(yīng)避免過(guò)度清潔頭皮,每周洗發(fā)2-3次為宜。選擇pH值5.5左右的弱酸性洗發(fā)產(chǎn)品,減少染發(fā)燙發(fā)頻率。飲食注意補(bǔ)充B族維生素和鋅元素,如攝入瘦肉、雞蛋、燕麥等。若頭皮屑伴隨紅腫、滲液或明顯脫發(fā),須及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
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