胎兒發(fā)育到一定階段,會發(fā)生胎動,即在體內進行各種活動,如翻身、伸展、踢腿等。正常情況下,1小時胎動3-5次,如果1小時胎動12次,可能是胎動異常的表現(xiàn),通常提示胎兒缺氧。除了胎動異常,孕婦還可能出現(xiàn)血壓升高、貧血等癥狀,需要引起重視。孕婦一般可以通過調整睡姿、適量運動等方式促進血液循環(huán),增加胎兒氧氣供給,在一定程度上改善胎兒缺氧的情況,如果嚴重缺氧危及胎兒生命,可以在醫(yī)生的指導下對37周的胎兒進行剖宮產(chǎn),以此提高胎兒存活率。
日常生活中,孕婦要避免長時間臥床,可以適量進行運動,如散步、瑜伽等,可以提高身體活力,促進胎兒正常發(fā)育。
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