拔智齒后可通過生理鹽水漱口、軟毛牙刷清潔、避免觸碰創(chuàng)面、使用抗菌漱口水、定期復(fù)查等方式清潔口腔。術(shù)后口腔護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)感染或干槽癥，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
1、生理鹽水漱口
術(shù)后24小時后可用溫生理鹽水輕柔漱口，將5克食鹽溶解于500毫升溫開水中配置。漱口時頭部傾斜避免液體直接沖擊創(chuàng)面，每日3-4次持續(xù)一周。生理鹽水能抑制細(xì)菌繁殖并促進(jìn)組織修復(fù)，但禁止用力漱口或提前漱口以免血凝塊脫落。
2、軟毛牙刷清潔
選擇刷頭較小的軟毛牙刷，術(shù)后48小時后再開始清潔牙齒。刷牙時避開手術(shù)區(qū)域，鄰牙采用45度角輕拂刷法。牙膏宜選用不含十二烷基硫酸鈉的溫和型，避免刺激創(chuàng)面。舌苔清潔需使用專用刮舌器，防止細(xì)菌滋生。
3、避免觸碰創(chuàng)面
術(shù)后7天內(nèi)禁止用手指、牙簽等觸碰拔牙窩，棉簽僅限醫(yī)生操作時使用。飲食時選擇非手術(shù)側(cè)咀嚼，避免食物殘渣嵌入創(chuàng)口。打噴嚏或咳嗽時需捂住口鼻緩沖氣流，防止血凝塊位移引發(fā)干槽癥。
4、抗菌漱口水
術(shù)后48小時起可選用含氯己定的醫(yī)用漱口水，每日2次每次10毫升含漱30秒。注意選擇不含酒精的配方，使用前需搖勻?？咕煞帜軠p少牙齦卟啉單胞菌等致病菌定植，但連續(xù)使用不宜超過兩周以防菌群失調(diào)。
5、定期復(fù)查
術(shù)后第3天、第7天需復(fù)診檢查創(chuàng)面愈合情況。醫(yī)生會使用雙氧水沖洗拔牙窩并評估是否有纖維蛋白滲出。如出現(xiàn)腐臭味或劇烈疼痛需立即就診，可能需放置碘仿紗條或進(jìn)行清創(chuàng)處理。
拔智齒后應(yīng)保持每日2000毫升飲水量促進(jìn)代謝，術(shù)后3天內(nèi)進(jìn)食常溫流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免使用吸管防止負(fù)壓影響愈合。睡眠時墊高枕頭減少局部充血，兩周內(nèi)禁止吸煙飲酒及劇烈運(yùn)動。如出現(xiàn)持續(xù)滲血、張口受限或發(fā)熱超過38度，應(yīng)立即聯(lián)系口腔外科醫(yī)生處理，必要時進(jìn)行血常規(guī)檢查排除感染?；謴?fù)期間可適量補(bǔ)充維生素C和鋅元素幫助黏膜修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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