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小孩發(fā)熱能吃雞蛋嗎

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小孩發(fā)熱時(shí)一般可以吃雞蛋，但需根據(jù)消化能力和過(guò)敏情況調(diào)整食用方式。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，有助于補(bǔ)充發(fā)熱期間的營(yíng)養(yǎng)消耗。

發(fā)熱期間孩子新陳代謝加快，蛋白質(zhì)需求增加，煮熟的雞蛋蛋白易于消化吸收，可提供必需氨基酸支持免疫系統(tǒng)。水煮蛋或蛋花湯形式更適合發(fā)熱兒童，避免油炸等油膩?zhàn)龇?。?duì)雞蛋不過(guò)敏的孩子，每天半個(gè)至一個(gè)雞蛋即可滿足需求，過(guò)量可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。若孩子出現(xiàn)食欲下降或嘔吐，可將雞蛋碾碎加入粥中少量多次喂食。

少數(shù)對(duì)雞蛋過(guò)敏的兒童應(yīng)嚴(yán)格避免食用，過(guò)敏體質(zhì)者初次添加需觀察皮疹或呼吸困難等反應(yīng)。持續(xù)高熱伴嚴(yán)重腹瀉時(shí)，暫時(shí)停用雞蛋等高蛋白食物，優(yōu)先補(bǔ)充電解質(zhì)。既往有雞蛋蛋白不耐受史的孩子，發(fā)熱期間建議改用豆腐等植物蛋白替代。

發(fā)熱期間需確保雞蛋完全煮熟，避免溏心蛋增加沙門(mén)氏菌感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)注意配合水分補(bǔ)充，每食用雞蛋后適當(dāng)飲用溫水。若發(fā)熱超過(guò)3天或伴有精神萎靡，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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