正常白帶應(yīng)為無色透明或乳白色,質(zhì)地稀薄或黏稠,無明顯異味。白帶的性狀會(huì)隨月經(jīng)周期變化,主要由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內(nèi)膜分泌物混合而成。
健康狀態(tài)下白帶多呈無色透明或乳白色,排卵期可能呈現(xiàn)蛋清樣拉絲狀,月經(jīng)前可能變得黏稠。若出現(xiàn)黃色、綠色、灰白色或豆腐渣樣改變,需警惕感染可能。日常應(yīng)注意選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免使用堿性洗劑過度清潔會(huì)陰。
正常白帶僅有輕微腥味或無味。若出現(xiàn)魚腥味、腐臭味或酸臭味,可能與細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎等疾病相關(guān)。建議避免穿緊身化纖內(nèi)褲,如異味持續(xù)超過3天應(yīng)盡早就醫(yī)檢查。
白帶量通常每天不超過5毫升,會(huì)隨雌激素水平波動(dòng)。青春期、排卵期及妊娠期分泌量可能增多,但若伴有外陰瘙癢或灼熱感,需考慮念珠菌感染。日常可觀察分泌物是否浸透護(hù)墊判斷異常增量。
生理性白帶不會(huì)引起不適,若合并外陰紅腫、排尿疼痛或性交痛,可能提示淋球菌性宮頸炎等疾病。絕經(jīng)后女性突然出現(xiàn)水樣白帶需排查子宮內(nèi)膜病變。建議每年進(jìn)行婦科常規(guī)檢查。
月經(jīng)干凈后白帶量少且稠厚,排卵期轉(zhuǎn)為透明稀薄,黃體期再度變稠。這種周期性變化消失可能提示內(nèi)分泌失調(diào)。記錄基礎(chǔ)體溫有助于判斷周期是否正常,異常情況可進(jìn)行性激素六項(xiàng)檢測(cè)。
保持外陰清潔干燥,避免頻繁使用護(hù)墊,選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲有助于維持陰道微環(huán)境平衡。出現(xiàn)白帶顏色異常、氣味改變或伴隨瘙癢等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到婦科就診,避免自行使用陰道沖洗劑或藥物。日??蛇m量攝入含益生菌的酸奶,但糖尿病患者需注意選擇無糖產(chǎn)品。
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