懷孕滿13周一般可以同房,但需根據(jù)孕婦個體健康狀況決定。若存在胎盤前置、宮頸機(jī)能不全等高危因素,則不建議同房。
妊娠中期胎盤已形成,胎兒相對穩(wěn)定,適度同房不會增加流產(chǎn)風(fēng)險。同房時需選擇安全體位避免壓迫腹部,動作輕柔且控制頻率。孕婦在同房后出現(xiàn)腹痛、陰道流血或分泌物異常需立即停止并就醫(yī)。
存在前置胎盤、宮頸機(jī)能不全、既往流產(chǎn)史或雙胎妊娠等情況時,同房可能誘發(fā)宮縮或感染。此類孕婦需嚴(yán)格遵醫(yī)囑禁止同房,定期進(jìn)行超聲檢查監(jiān)測宮頸長度變化。若同房后出現(xiàn)胎動異?;蛞?guī)律宮縮,需緊急就醫(yī)評估胎兒狀況。
孕期同房前后需注意清潔衛(wèi)生,建議使用避孕套降低感染風(fēng)險。日常避免劇烈運(yùn)動或長時間仰臥位,可采取左側(cè)臥位改善胎盤供血。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等,保持排便通暢。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,出現(xiàn)異常癥狀及時與產(chǎn)科醫(yī)生溝通。
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