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高血壓分級及危險(xiǎn)分層有哪些

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高血壓分級依據(jù)收縮壓和舒張壓數(shù)值分為1級、2級、3級，危險(xiǎn)分層根據(jù)心血管風(fēng)險(xiǎn)因素分為低危、中危、高危和極高危。

高血壓分級標(biāo)準(zhǔn)中，1級高血壓指收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱，2級高血壓為收縮壓160-179毫米汞柱或舒張壓100-109毫米汞柱，3級高血壓為收縮壓超過180毫米汞柱或舒張壓超過110毫米汞柱。危險(xiǎn)分層評估需結(jié)合年齡、吸煙史、血脂異常、糖尿病等風(fēng)險(xiǎn)因素，低?；颊邿o其他風(fēng)險(xiǎn)因素，中危患者存在1-2個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素，高危患者伴隨靶器官損害或糖尿病，極高危患者已發(fā)生心腦血管事件或腎功能不全。

高血壓患者需定期監(jiān)測血壓并記錄變化，限制鈉鹽攝入每日不超過5克，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜等，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免熬夜和情緒激動(dòng)，遵醫(yī)囑規(guī)范使用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等，合并糖尿病或高脂血癥時(shí)需同步控制血糖和血脂水平。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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