拔牙后牙齦腫脹可通過冷敷、保持口腔清潔、避免刺激性食物、遵醫(yī)囑用藥、及時復診等方式處理。牙齦腫脹通常由創(chuàng)傷性炎癥、感染、凝血異常、食物殘渣刺激、干槽癥等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷腫脹面頰，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復進行。低溫能收縮血管減少組織滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋不可直接接觸面部。
2、保持口腔清潔
術(shù)后24小時后可用溫鹽水輕輕漱口，每日3-4次，避免用力漱口導致血凝塊脫落。刷牙時避開創(chuàng)口區(qū)域，使用軟毛牙刷?？谇恍l(wèi)生不良可能導致食物殘渣堆積，加重細菌感染風險。
3、避免刺激性食物
術(shù)后3天內(nèi)應選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如粥、蒸蛋、牛奶等。禁止進食過熱、辛辣、堅硬食物及飲酒吸煙，這些刺激可能加重血管擴張，導致腫脹持續(xù)或出血。適當補充維生素C有助于創(chuàng)口愈合。
4、遵醫(yī)囑用藥
若腫脹伴隨明顯疼痛或發(fā)熱，醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片、甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。頭孢克洛分散片針對細菌感染，甲硝唑片預防厭氧菌感染，布洛芬緩釋膠囊緩解炎癥和疼痛。不可自行增減藥量。
5、及時復診
若腫脹3天后未消退或出現(xiàn)劇烈疼痛、異味分泌物、發(fā)熱等癥狀，需立即復診排除干槽癥或深部感染。干槽癥表現(xiàn)為牙槽窩空虛伴腐臭味，需醫(yī)生清創(chuàng)并放置碘仿紗條。嚴重感染可能需靜脈抗生素治療。
拔牙后48小時內(nèi)避免劇烈運動、彎腰低頭等增加頭部血壓的動作。睡眠時可墊高枕頭減輕充血。術(shù)后一周內(nèi)禁用吸管飲水，負壓可能破壞血凝塊。日?？蛇m量食用獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果促進愈合，但需避免過熱或過冷刺激。如出現(xiàn)持續(xù)出血、腫脹加劇或全身不適，應立即聯(lián)系醫(yī)生處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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