手癬和腳癬可通過(guò)外用抗真菌藥物、保持皮膚干燥、穿透氣鞋襪、避免共用物品及就醫(yī)治療等方式改善。手癬和腳癬通常由皮膚癬菌感染引起,表現(xiàn)為瘙癢、脫屑、水皰等癥狀。
手癬和腳癬可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或酮康唑乳膏等抗真菌藥物。這些藥物能抑制皮膚癬菌生長(zhǎng),緩解瘙癢和脫屑。涂抹前需清潔患處,避免接觸眼睛和黏膜。若用藥后出現(xiàn)紅腫加重需停藥就醫(yī)。
真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖,建議洗手或洗澡后及時(shí)擦干指縫和足底??删植渴褂盟矸蹨p少汗液積聚,避免長(zhǎng)時(shí)間穿戴橡膠手套或密閉鞋靴。夜間可暴露患處通風(fēng),必要時(shí)用吹風(fēng)機(jī)低溫吹干。
選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子,每日更換并煮沸消毒。鞋子應(yīng)寬松透氣,交替穿著不同鞋子以保持內(nèi)部干燥。避免赤腳行走于公共浴室或游泳池,防止交叉感染。
毛巾、指甲剪、拖鞋等個(gè)人物品需單獨(dú)使用,定期用沸水或消毒液浸泡處理。家庭成員有類似癥狀時(shí)應(yīng)同步治療,避免反復(fù)傳染。寵物如出現(xiàn)脫毛斑塊需排查真菌感染。
若皮疹擴(kuò)散至指甲或外用藥物無(wú)效,可能需口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片。嚴(yán)重者需配合紫外線照射治療,合并細(xì)菌感染時(shí)加用莫匹羅星軟膏。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
日常需避免抓撓患處以防繼發(fā)感染,飲食上減少高糖食物攝入以削弱真菌生長(zhǎng)環(huán)境。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔手足,選擇吸汗性好的運(yùn)動(dòng)裝備。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況,應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢和培養(yǎng)檢查。治療期間按療程規(guī)范用藥,即使癥狀消失也需完成整個(gè)用藥周期。
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