牙齦出血可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用藥物、牙周治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齦出血通常由牙菌斑堆積、維生素缺乏、血液疾病、激素變化、藥物副作用等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，刷牙時避免用力過猛。配合牙線或沖牙器清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年洗牙一次，清除牙結(jié)石。
2、調(diào)整飲食
增加富含維生素C的食物如柑橘類水果、西藍(lán)花，補(bǔ)充維生素K如菠菜、羽衣甘藍(lán)。避免過硬、過燙或刺激性食物。適量飲水保持口腔濕潤，減少細(xì)菌滋生。
3、使用藥物
牙齦出血可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、云南白藥牙膏等。若由維生素缺乏引起，可補(bǔ)充維生素C片、維生素K1注射液。避免自行長期使用止血藥物。
4、牙周治療
對于牙周炎導(dǎo)致的出血，需進(jìn)行齦上潔治、齦下刮治等專業(yè)治療。嚴(yán)重者可配合局部用藥如鹽酸米諾環(huán)素軟膏、碘甘油等。治療后需定期復(fù)查維護(hù)。
5、手術(shù)治療
重度牙周炎伴牙齦增生時，可能需牙齦切除術(shù)、翻瓣術(shù)等。血液疾病引發(fā)的出血需原發(fā)病治療。妊娠期牙齦瘤通常在分娩后消退，必要時可手術(shù)切除。
日常需戒煙限酒，避免用牙簽等尖銳物刺激牙齦。妊娠期及青春期激素變化期間應(yīng)加強(qiáng)口腔護(hù)理。若出血持續(xù)超過一周或伴有牙齒松動、口臭等癥狀，應(yīng)及時就診排查血液疾病、糖尿病等系統(tǒng)性疾病。長期服用抗凝藥物者需定期監(jiān)測凝血功能，調(diào)整用藥方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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