發(fā)熱時,機體溫度超出正常體溫,敷額頭通常冷毛巾較好。
通常人體的正常溫度在36~37℃,發(fā)熱是指超過37℃的情況。發(fā)熱可能與病菌感染、受寒受涼、劇烈運動等原因有關,可能會有頭昏、頭暈、疲乏、肌肉酸痛等癥狀表現。
一般情況下,如果發(fā)熱的癥狀較輕微,可以采用日常調理、飲食調理等方式改善,例如食用溫熱清淡的食物、采用冷毛巾敷額頭進行物理降溫等,效果通常較好。
在發(fā)熱時,由于體溫較高,頭部的溫度上升較快,可能引起頭昏腦脹的感覺。此時可以采用冷毛巾敷在額頭的方式進行物理降溫,可以達到一定的退熱效果。如果使用熱毛巾敷額頭,可能會使頭部溫度升高,不利于病情的恢復,所以發(fā)熱時使用冷毛巾敷額頭較好。
如果存在發(fā)熱的情況,采用一般治療的效果不佳,還可以遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療,通常改善效果較為顯著。平時還需保持充足的睡眠時間,以促進身體恢復。
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