大便一般形成于大腸。
食物從口腔進入,經(jīng)食管抵達胃部初步消化,隨后進入小腸。小腸是人體消化吸收的主要位置,在這里,各類消化酶可能會將食物分解為小分子物質(zhì),葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等營養(yǎng)成分透過腸壁被吸收入血,為機體供能并參與新陳代謝。當食糜歷經(jīng)小腸的充分處理,剩余的殘渣便進入大腸。大腸的主要職責并非消化,而是吸收水分、電解質(zhì)與部分維生素。在這一過程中,食物殘渣中的水分通常會逐漸減少,質(zhì)地從液態(tài)變得濃稠,形態(tài)愈發(fā)接近成型的大便。同時,腸道菌群一般也在發(fā)揮作用,其參與對殘渣的發(fā)酵、分解,合成維生素K等物質(zhì),還影響大便的氣味。因此,大便形成和儲存的場所通常是大腸,而小腸主要負責消化和吸收,基本不儲存大便。
日常生活中,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,也不要劇烈運動,以免引起身體不適。
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