金櫻子和芡實可以一起泡酒,兩者搭配具有固精縮尿、健脾止瀉等功效。
金櫻子味酸澀,歸腎、膀胱經(jīng),含有豐富的維生素C、有機酸等成分,與芡實配伍可增強收斂固澀作用。芡實甘澀平,歸脾腎經(jīng),富含淀粉、蛋白質及微量元素,兩者泡酒能協(xié)同改善脾虛久瀉、遺精滑精等問題。建議選用50度以上純糧白酒浸泡1-3個月,每日飲用不超過50毫升。陰虛火旺者慎用,飲用后出現(xiàn)口干舌燥等不適需停用。
金櫻子單獨使用時需注意去除表面絨毛,避免刺激咽喉。芡實需提前炒制以增強溫補效果,生芡實可能引起消化不良。兩者均屬收澀之品,便秘患者不宜長期服用。泡制時可加入枸杞調和藥性,但不宜與辛辣燥熱食材同泡,以免加重體內燥熱。
飲用金櫻子芡實酒期間應避免進食生冷油膩食物,保持規(guī)律作息。中老年人飲用前建議咨詢中醫(yī)師辨證體質,高血壓患者需監(jiān)測血壓變化。藥酒不宜替代藥物治療,癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。日常可配合八段錦等柔緩運動增強體質,飲食上適當增加山藥、蓮子等健脾食材。
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