痛經(jīng)僅發(fā)生在月經(jīng)第一天可能與前列腺素分泌高峰、子宮內(nèi)膜脫落初期刺激有關(guān),也可能存在子宮位置異?;蜉p度子宮內(nèi)膜異位癥。常見原因包括原發(fā)性痛經(jīng)的生理性收縮、經(jīng)血排出不暢,少數(shù)情況需警惕盆腔炎或子宮腺肌癥等病理因素。
月經(jīng)第一天前列腺素分泌量達(dá)到峰值,會(huì)引發(fā)子宮平滑肌強(qiáng)烈收縮以促進(jìn)內(nèi)膜脫落,這種收縮可能導(dǎo)致缺血性疼痛,但隨著經(jīng)血順利排出,前列腺素水平逐漸下降,疼痛便隨之緩解。部分女性子宮過(guò)度前屈或后屈可能造成經(jīng)血短暫滯留,第一天排出時(shí)刺激增強(qiáng),后續(xù)體位改變后癥狀減輕。輕度子宮內(nèi)膜異位癥患者在月經(jīng)初期病灶充血明顯,但隨內(nèi)膜脫落完成,局部壓力減輕使痛感消失。
若存在盆腔粘連或慢性盆腔炎,月經(jīng)初期盆腔充血可能引發(fā)短暫疼痛,但炎癥未累及深層組織時(shí)癥狀具有自限性。子宮腺肌癥患者若病灶較局限,可能僅在月經(jīng)第一天出現(xiàn)肌層痙攣性疼痛。少數(shù)宮頸管狹窄患者經(jīng)血初期排出受阻會(huì)產(chǎn)生劇烈絞痛,待通道擴(kuò)張后癥狀緩解。
建議記錄疼痛持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀及緩解方式,若出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或疼痛逐年加重需及時(shí)婦科檢查。日??赏ㄟ^(guò)熱敷下腹部、飲用姜茶緩解痙攣,適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出,避免經(jīng)期受涼或進(jìn)食生冷刺激食物。
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