小孩吃冰淇淋可能引起身體肥胖、腹瀉、消化不良、咽喉疼痛、腹痛等危害,如果身體出現(xiàn)不適,需及時(shí)就醫(yī)。
1.身體肥胖:由于冰淇淋屬于高熱量、高脂肪的食物,若小孩長(zhǎng)期攝入冰淇淋,則可能引起身體肥胖。
2.腹瀉:冰淇淋屬于生冷食物,小孩的胃腸系統(tǒng)還未發(fā)育完善,若小孩食用大量的冰淇淋,容易導(dǎo)致腹瀉。
3.消化不良:小孩食用較多的冰淇淋,則可能加重胃腸道的負(fù)擔(dān),進(jìn)而可能引發(fā)消化不良的不適癥狀。
4.咽喉疼痛:若小孩在夏天食用大量的冰淇淋,則可能刺激咽喉,引起咽喉疼痛的癥狀。
5.腹痛:小孩攝入過(guò)多的冰淇淋,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致胃腸黏膜受損,從而引起腹部疼痛的不適癥狀。
建議家長(zhǎng)盡量減少給小孩食用冰淇淋,多給小孩食用蘋果、雞蛋、牛奶等富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
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