小陰唇瘙癢可通過保持局部清潔、避免刺激因素、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式緩解。小陰唇瘙癢可能與外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、接觸性皮炎、濕疹、陰虱病等因素有關(guān)。
每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂、沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗后輕輕擦干,保持局部干燥。選擇純棉內(nèi)褲,避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾,減少局部潮濕刺激。
避免抓撓瘙癢部位,防止皮膚破損引發(fā)感染。暫停使用衛(wèi)生護(hù)墊、陰道沖洗液等可能引起過敏的產(chǎn)品。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,如辣椒、酒精等。性生活前后注意清潔,必要時使用避孕套減少摩擦刺激。
真菌感染引起的外陰瘙癢可外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。細(xì)菌感染可使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。過敏性瘙癢可短期涂抹氫化可的松乳膏,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。使用前需清潔患處,薄層涂抹,每日1-2次。
嚴(yán)重真菌感染可口服氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。過敏反應(yīng)明顯者可服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥緩解瘙癢。合并細(xì)菌感染時需根據(jù)藥敏結(jié)果選擇阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。藥物需遵醫(yī)囑按療程服用,不可自行增減劑量。
頑固性瘙癢可采用紅光治療、微波治療等物理方法改善局部血液循環(huán)。合并外陰白斑等病變時可考慮激光治療。急性期可用冷毛巾濕敷緩解灼熱感,慢性瘙癢可嘗試中藥熏洗。治療期間需定期復(fù)查,評估療效并調(diào)整方案。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),但避免長時間騎行等會陰部受壓的運(yùn)動。飲食宜清淡,多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、綠葉蔬菜,有助于維持皮膚健康。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免久坐潮濕環(huán)境。若瘙癢持續(xù)超過1周或伴隨分泌物異常、潰瘍等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排查病因,不可長期自行用藥掩蓋病情。治療期間暫停性生活,伴侶需同步檢查治療以防交叉感染。
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