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小孩有點(diǎn)雞胸該怎么辦

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小孩雞胸可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D、適度運(yùn)動(dòng)、佩戴矯形支具、手術(shù)治療等方式改善。雞胸可能與遺傳、營養(yǎng)不良、維生素D缺乏、胸廓發(fā)育異常、骨骼疾病等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

日常需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉等。避免高糖高鹽飲食，減少碳酸飲料攝入。家長(zhǎng)可定期記錄孩子的飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)咨詢臨床營養(yǎng)師制定個(gè)性化食譜。

2、補(bǔ)充維生素D

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D滴劑或維生素AD軟膠囊，配合每日30分鐘日光浴。定期監(jiān)測(cè)血清25羥維生素D水平，避免過量補(bǔ)充。冬季或日照不足地區(qū)可遵醫(yī)囑適當(dāng)增加補(bǔ)充劑量。

3、適度運(yùn)動(dòng)

推薦游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等有助于胸廓發(fā)育的鍛煉，每日?qǐng)?jiān)持30-60分鐘。避免劇烈碰撞類運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)陪同孩子進(jìn)行規(guī)律訓(xùn)練，建立運(yùn)動(dòng)日志記錄改善情況。

4、佩戴矯形支具

適用于12歲以下中度畸形患兒，需定制醫(yī)用矯形背心每日佩戴12-16小時(shí)。每3個(gè)月復(fù)查調(diào)整支具壓力，配合呼吸訓(xùn)練。家長(zhǎng)需每日檢查皮膚受壓情況，防止壓瘡發(fā)生。

5、手術(shù)治療

對(duì)嚴(yán)重影響心肺功能的重度雞胸，可考慮微創(chuàng)Nuss手術(shù)或改良Ravitch手術(shù)。手術(shù)適宜年齡為12-18歲，需經(jīng)胸外科評(píng)估后擇期進(jìn)行。術(shù)后需進(jìn)行3-6個(gè)月呼吸康復(fù)訓(xùn)練。

家長(zhǎng)應(yīng)每3個(gè)月測(cè)量孩子胸廓前后徑與橫徑比值，定期拍攝胸片評(píng)估進(jìn)展。保證每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí)，睡眠時(shí)保持仰臥位。若發(fā)現(xiàn)呼吸困難、反復(fù)呼吸道感染等異常，需及時(shí)至兒童胸外科就診。日?？蛇M(jìn)行吹氣球、深呼吸等肺功能鍛煉，避免書包過重壓迫胸廓。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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