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葉黃素對(duì)眼睛真的有好處嗎

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葉黃素對(duì)眼睛通常真的有好處,如果眼睛出現(xiàn)不適,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

葉黃素通常屬于一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),一般存在于一些食物當(dāng)中,如檸檬、菠菜、南瓜等。葉黃素通常在保護(hù)眼睛方面具有一定的過(guò)濾藍(lán)光、提供抗氧化保護(hù)等作用。因?yàn)樗{(lán)光一般屬于一種來(lái)自太陽(yáng)、電子設(shè)備等光源的高能光,通常會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜造成一定的損害。而葉黃素可以對(duì)藍(lán)光進(jìn)行吸收、中和,從而減輕藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜的負(fù)面影響,從而減輕視網(wǎng)膜受到的損傷。

如果視力存在一定的問(wèn)題,如近視眼、散光、老花眼等,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量攝入葉黃素,從而起到保護(hù)視力、保護(hù)視網(wǎng)膜等作用,有利于眼部健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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