下頜長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)、飲食刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅腫丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
青春期或油性皮膚人群因雄激素刺激,皮脂腺分泌旺盛,過(guò)量皮脂堵塞毛囊口形成痘痘。日常需用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免使用厚重護(hù)膚品。伴隨毛孔粗大、皮膚油膩時(shí),可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏等藥物調(diào)節(jié)油脂。
角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛囊口角質(zhì)栓堵塞,皮脂無(wú)法正常排出。表現(xiàn)為皮膚粗糙伴白色粉刺??啥ㄆ谑褂煤畻钏岬淖o(hù)膚品軟化角質(zhì),嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生開(kāi)具維A酸乳膏改善角化。
痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng),形成紅色膿皰痘。觸摸患處可能加重感染??赏庥每肆置顾亓姿狨ツz、夫西地酸乳膏等抗菌藥物,配合紅藍(lán)光治療減輕炎癥。
女性經(jīng)期前或多囊卵巢綜合征患者因雌激素水平下降,雄激素相對(duì)升高刺激痘痘。伴隨月經(jīng)不調(diào)、體毛增多時(shí)需檢測(cè)性激素,必要時(shí)口服螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素。
高糖高脂飲食及乳制品攝入過(guò)多可能促進(jìn)胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌,加劇皮脂腺活躍。減少奶茶、油炸食品攝入,增加蔬菜水果和全谷物有助于改善癥狀。
日常需保持規(guī)律作息,避免熬夜及精神壓力過(guò)大;清潔時(shí)選擇pH值5.5左右的弱酸性洗面奶,每日清潔不超過(guò)兩次;忌用手?jǐn)D壓痘痘以防留疤;外出注意防曬,紫外線會(huì)加重色素沉著。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有囊腫結(jié)節(jié),建議至皮膚科進(jìn)行真菌檢查、激素檢測(cè)等針對(duì)性治療。
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