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孕婦的禁忌有哪些

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孕婦的禁忌一般有過(guò)度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、攝入生食、吸煙和飲酒、接觸有害化學(xué)物質(zhì)等。

1、過(guò)度勞累：孕婦應(yīng)避免使身體過(guò)累，注意休息，以免增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，或是流失較多營(yíng)養(yǎng)，不利于胎兒健康發(fā)育。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)：孕婦應(yīng)避免進(jìn)行強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)，如跳躍、跑步等，也要避免劇烈的身體活動(dòng)，以免腹部受到?jīng)_擊，增加早產(chǎn)和流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

3、攝入生食：如生魚(yú)片、生雞蛋等，這些生食常攜帶細(xì)菌或是寄生蟲(chóng)，攝入后容易引起細(xì)菌感染、食物中毒等情況。

4、吸煙和飲酒：酒中含有乙醇，煙草含有尼古丁，這些物質(zhì)都具有較強(qiáng)刺激性，并且對(duì)健康有害，攝入后通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能引起發(fā)育不良或畸形。

5、接觸有害化學(xué)物質(zhì)：如染發(fā)劑、農(nóng)藥等，接觸后其中含有的有害化學(xué)物質(zhì)通過(guò)皮膚進(jìn)入體內(nèi)，容易影響胎兒正常發(fā)育。

孕婦平時(shí)應(yīng)注意休息，合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，避免過(guò)于勞累，并遵醫(yī)囑做好產(chǎn)前檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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