熱感冒癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等。熱感冒通常由病毒感染引起，可能與受涼、過度疲勞、免疫力下降等因素有關(guān)，可通過多喝水、適當(dāng)休息、服用藥物等方式緩解。

1、發(fā)熱

發(fā)熱是熱感冒的常見癥狀，體溫可能超過37.5攝氏度，部分患者伴有畏寒或寒戰(zhàn)。發(fā)熱可能與上呼吸道感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為全身乏力、肌肉酸痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。發(fā)熱期間應(yīng)避免劇烈運動，保持室內(nèi)通風(fēng)，適當(dāng)補充水分。

2、頭痛

頭痛多由發(fā)熱或鼻竇充血導(dǎo)致，表現(xiàn)為前額或太陽穴區(qū)域脹痛，可能伴隨頭暈。頭痛可能與血管擴張或炎癥反應(yīng)有關(guān)，通常與鼻塞、流涕等癥狀同時出現(xiàn)?？勺襻t(yī)囑使用氨咖黃敏膠囊、復(fù)方氨酚烷胺片、川芎茶調(diào)顆粒等藥物。避免強光刺激，用溫毛巾敷額頭可能有助于緩解。

3、鼻塞

鼻塞由鼻腔黏膜充血腫脹引起，可能導(dǎo)致呼吸不暢、嗅覺減退。鼻塞可能與病毒感染引發(fā)的炎癥有關(guān)，常伴隨打噴嚏、流清涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿片、通竅鼻炎片、鼻淵舒口服液等藥物。保持空氣濕潤，用生理鹽水沖洗鼻腔可能改善癥狀。

4、流涕

流涕初期多為清水樣，后期可能轉(zhuǎn)為黏稠膿涕。流涕可能與病毒刺激鼻黏膜分泌增多有關(guān)，常與打噴嚏、鼻癢等癥狀并存?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、辛夷鼻炎丸等藥物。避免用力擤鼻，防止引發(fā)中耳炎，可用溫鹽水漱口減輕咽部不適。

5、咽痛

咽痛表現(xiàn)為咽喉干燥、灼熱感，吞咽時加重。咽痛可能與病毒侵襲咽部黏膜有關(guān)，常伴有咳嗽、聲音嘶啞等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用銀黃含片、西瓜霜潤喉片、藍芩口服液等藥物。避免辛辣刺激食物，適量飲用蜂蜜水或淡鹽水可緩解癥狀。

熱感冒期間應(yīng)保持充足睡眠，每日飲水量建議達到2000毫升以上，選擇易消化的粥類、蒸煮食物。適當(dāng)補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃，避免生冷油膩食物。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%左右。癥狀持續(xù)超過3天無緩解或出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難等情況時需及時就醫(yī)。恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運動，逐步增加活動量，注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物。