心率快是指安靜狀態(tài)下每分鐘心跳次數(shù)超過100次,醫(yī)學(xué)上稱為心動(dòng)過速。心率快可能由生理性因素、心臟疾病、非心臟性疾病、藥物或物質(zhì)影響以及內(nèi)分泌紊亂等原因引起。
劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、緊張焦慮或飲用含咖啡因的飲料后,身體交感神經(jīng)興奮,心臟收縮力增強(qiáng),導(dǎo)致心率暫時(shí)性加快。這種生理性心動(dòng)過速通常在誘因消除后自行恢復(fù)正常,無須特殊治療。注意休息、保持情緒平穩(wěn)有助于緩解。
心房顫動(dòng)、室上性心動(dòng)過速等心律失常疾病可直接導(dǎo)致心率異常增快。這類疾病可能與心肌缺血、心臟結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān),通常伴隨心悸、胸悶或頭暈等癥狀。需通過心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖明確診斷,并遵醫(yī)囑使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物控制心率。
貧血、發(fā)熱或甲狀腺功能亢進(jìn)等全身性疾病會(huì)增加心臟負(fù)荷,引起代償性心率加快。例如嚴(yán)重貧血時(shí)血液攜氧能力下降,心臟需加速泵血以滿足機(jī)體氧需。治療需針對(duì)原發(fā)病,如貧血患者補(bǔ)充鐵劑,甲亢患者使用甲巰咪唑片。
某些藥物如沙丁胺醇?xì)忪F劑、阿托品注射液可能引起心率加快副作用。過量攝入酒精、尼古丁或非法藥物也可刺激心血管系統(tǒng)。若明確與藥物相關(guān),需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,避免自行停藥。
甲狀腺激素分泌過多甲亢或嗜鉻細(xì)胞瘤等內(nèi)分泌疾病會(huì)使代謝率升高,交感神經(jīng)持續(xù)興奮,導(dǎo)致持續(xù)性心動(dòng)過速。常伴有消瘦、多汗、手抖等癥狀。需通過激素水平檢測確診,并采用抗甲狀腺藥物或手術(shù)切除腫瘤等方式治療。
出現(xiàn)心率快時(shí)應(yīng)注意避免攝入咖啡因和酒精,保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定。若伴隨胸痛、呼吸困難或暈厥等癥狀,或心率持續(xù)超過120次/分鐘,須立即就醫(yī)。日常可通過監(jiān)測靜息心率、適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳強(qiáng)化心肺功能,但避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上限制高鹽高脂食物,多攝入蔬菜水果及全谷物,有助于心血管健康維護(hù)。
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